如何與心理學家一同思考｜學呀

如何與心理學家一同思考

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不論哪們科學領域，物理、化學、天文、心理，都建立於對於未知的探究。有些問題（死亡之後是否是新的輪迴？）是無法用科學來論證的，而也有些問題（第六感是否存在？），需要實際去驗證，讓事實決定答案。

## 科學懷疑論者——詹姆士·蘭迪

魔術師詹姆士·蘭迪曾以**科學的方式**拆穿號稱能看見人體發光的人的謊言：

> **蘭迪：** 你能看見我頭四周的光芒嗎？
> **自稱能看見人體光環的人：** 當然。
> **蘭迪：** 如果我把一本雜誌蓋住我的臉，你還能看見那個光芒嗎？ 
> **自稱能看見人體光環的人：** 沒錯。
> **蘭迪：** 這樣的話，那如果我今天站在一堵和我一樣高的牆後面，你一定能藉由我頭上的光，判斷出我的位置對吧？

沒有任何自稱能看見人體光環的人接受蘭迪的檢驗。在這邊，蘭迪所演譯的是**科學家懷疑的態度**，藉此，他能夠拆穿眾多神秘現象。

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## 好奇＋懷疑＋接受＝批判性思考

無論一個想法聽起來多有道理或是多荒謬，一個**好奇的思考者**會問：這個想法說得通嗎？實驗數據能幫忙證明此想法嗎？

在科學的探究中，普遍認為荒謬的想法有時也能找到證據，並被證明為事實。在18世紀時，人們對於隕石來自外太空這個想法嗤之以鼻，當兩位耶魯大學科學家挑戰大眾思想時，湯瑪斯傑弗遜還嘲弄：「我寧可相信這兩位科學家撒謊了，也不相信這些石頭是從天堂來的。」但科學的探究終是將這邊嘲諷轉變為贊同。

![隕石現收藏於耶魯大學皮博迪自然史博物館](https://www.westonhistoricalsociety.org/img/history/history-weston-meteorite.jpg)
隕石現收藏於耶魯大學；來源: [Weston History & Culture Center](https://www.westonhistoricalsociety.org/img/history/history-weston-meteorite.jpg)

科學也常常擔任一個社會的**想法處理者**，以**懷疑的態度審視和排除無根據的理論**，如: 永動機、立馬治好癌症的特效藥、精神回歸到過去等等。要將現實從幻想中剝離，區隔有憑據的知識和假訊息，需要適當的懷疑(但不到憤世嫉俗)，加上敞開的認知(但不輕易上當)。當產生了一個想法，用**嚴謹的調查**去論證，將會讓我們了解事實到底是如何。

最後，除了**好奇心**和**懷疑**以外，認知到自己實驗可能會出錯，以及**包容預料外的發現**，也是科學的心態。科學的重點永遠**不是自己或是他人的主觀想法**，而是事實，不論此事實是否合乎自己所想。當實驗對象的行為和實驗結果和我們的假設不合時，科學家能做的是虛心接受，了解到自己的想法並不正確，如同心理學家 B. F. Skinner (伯爾赫斯·法雷迪·史金納)所說的 **「老鼠永遠正確」** 。

![來源：Twitter](https://pbs.twimg.com/media/FcE77M2aMAAU1oE.jpg)
來源：Twitter

說到這裡，或許你會覺得這些都是科學家的事，與我何干? 但其實科學探究的態度，廣義一點說明，就是我們所謂的**批判性思考**。在日常生活中，總是充斥著數之不盡的資訊在新聞中、書本裡、網路上，即便不是科學家，我們也要學習用好奇心去發掘不同的觀點，用懷疑去挑戰以訛傳訛的觀念，並接受論證之後的事實。

## **批判性思考如何被妨礙：常識 ≠ 事實**

許多人或許會認為心理學只是用科學術語包裝大家都知道的常識而已，確實，許多時候常識確實是正確的，但有時後一些想法(如: 夢可以預知未來、我們只有開發10%的腦)卻錯得離譜，又藉由**口耳相傳**導致擴散到無法收拾的地步。

**在此我們要來談談三個妨礙批判性思考的認知陷阱**

- **後見之明偏誤（Hindsight Bias）**
    
    在一些事件發生後，我們常常聽到別人放馬後炮，說 **「我就知道會這樣」**呢？這就是後見之明偏誤的現象，如果只是對於旁人的事件那也罷，但如果今天這事件是自己的錯誤，這會導致自己**無法從錯誤中學習**，高估自己對於事件的掌握，從而造成**未來持續失敗**。
    
- **過度自信（Overconfidence）**
    
    我們常常**高估自己的能力**，例如認為自己能在一段時間完成一件事，但實際上則不然。現在做個小測驗吧：

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    > 假設我們要將打亂的字母重新組合成字，如下圖，你認為你會需要花多久?
    > _
    > WREAT → WATER
    > OCHSA → CHAOS
    
    你心中的答案可能是30秒、1分鐘，知道答案往往讓我們高估自己，現實上，普通人需要花三分鐘才能解出一道這種的字謎: ETRYN。[解答](https://www.notion.so/2bd3d977fa37435aa8a7bda41b9d7143?pvs=21)

- **試圖從隨機事件中看出規則的傾向**
    
    不規則的世界令人不適，所以人們會嘗試**在隨機事件做出連結**，推導出某種規則。例如: 翻一個硬幣50次，你可能會因連續某一面結果而感到驚奇，或是你中了樂透兩次，或許你會開始覺得冥冥之中有某種原因，但實際上這些都只是機率下的產物而已。

![來源: PBS NewsHour](https://d3i6fh83elv35t.cloudfront.net/newshour/app/uploads/2015/03/159615168-1024x768.jpg)
來源: [PBS NewsHour](https://www.pbs.org/newshour/economy/cant-decide-just-flip-coin)

因此，我們要記得的是，因為上述三種現象，我們可能會**過度信賴常識**，但科學探究和批判性思考會帶領我們**破除迷思，發掘事實**。

## 總結

- 嚴謹的科學探究能破除錯誤，發現事實，而儘管事實不合預期都需要被接受。
- 後見之明偏誤、過度自信以及試圖從隨機事件中看出規則的傾向，展現出對於常識的過度信任會影響批判性思考。

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::: attribution

- Myers' Psychology for the AP Course 3rd Edition

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