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心理學的簡史和方向
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在開始講解心理學的小歷史之前，我想先說一下何謂心理學？心理學絕對不是像電影演的一樣，可以直接看穿人的想法。那太不切實際了…心理學是專門研究人與動物**行為**的**心智**的科學。對，聽起來很不可思義，但這就是心理學。  藉由**觀察**，心理學家對於人類或動物的一些行為提出質疑，並透過科學研究方法和建立理論及模型，來解釋一些疑問。像是為什麼會有情緒、動物如何學習、個性是什麼、何謂雙重人格，都是屬於心理學研究範圍的一部份。 ## 心理學的起源 Psychology 這個詞是由古希臘語 “*psychē*”（代表呼吸、靈魂、原則） 和 “*logia*” （代表言語、文字）結合起來的。在遙遠的古希臘，哲學家**柏拉圖**（Plato）認為我們的**心智**和**身體**是分開的，而知識是與身俱來的。這思想卻被他的學生**雅里斯多德**給反駁，他相信知識是藉由經驗逐漸累積起來的。 ## 中世紀的心理學發展與方向 中世紀時期，在文藝復興的背景下，科學風氣逐漸興起。作為蘇格拉底和柏拉圖的追隨者，**勒內．笛卡兒**（René Descartes）相信人的**身體**與**思想**是分開的，並且**思想**是透過某個在大腦的構造在影響身體。為了驗證他的想法，他做了實驗，並無意間發現**神經**的存在（但他以爲那是給靈魂流動的）。同一時期，在英國也著重於發展科學研究、經驗等。像是英國的科學家 **法蘭西斯．培根**（Francis Bacon）成為了近代科學發展之父其中的一員，主張應該用他的影響持續到現今的心理學研究。  大約七十年後，另一為著名的英國政治哲學家 約翰．洛克（John Locke）完成「[人類理解論](https://philomedium.com/biblio/82410)」（*An Essay Concerning Human Understanding*），作品詳細闡述了關於知識和真理，其中最為其中最為有名的是**關於經驗的探討**。他認為人們一開始都是**空白**的，並藉由經驗逐一累積而成，最終形成了**經驗主義#1**。 ## 近代心理學的誕生 近代的心理學始於一間實驗室的成立。1879年的12月德國心裡學家、哲學家間生物學家**威廉．馮特**（Wilhelm Wundt）在**萊比錫大學**設立了第一個心理學的實驗室，用來檢測人們接受到訊號到按下按鈕的時間差。威廉·馮特有不乏出眾的學生，其中**斯坦利．霍爾**（G. Stanley Hall）於1883年在**約翰霍普金斯大學**創立美國第一間心理學實驗室。 | | | | --- | --- | | 威廉．馮特。來源：britannica |  第一座實驗室、坐著的人為威廉．馮特。來源：Researchgate | |  萊比錫大學 來源：Study in Germany |  萊比錫大學 來源：erasmusu | 在那之後的幾十年裡，心理學發展了不同的學派，這些學派包括結構主義、功能主義、行為主義和心理分析。 ### **結構主義** 結構主義是由**愛德華．鐵欽納**（**Edward B. Titchener**）所提出，就如字面上所說，他相信人的心智可以一一拆開的去了解。他提倡人們練習「內省法」，一種讓人們藉由講出內心的想法與感覺，但後來被人批評這種研究方式**無科學根據**，**畢盡我們有時候都不知道自己到底在想什麼呢。** ### 功能主義 功能主義不名思義就是研究我們身體的一些功能。我們都知道眼睛是用來看事物的，鼻子是拿來問氣味的⋯⋯以此類推。哲學家兼心理學家的**威廉．張姆斯**(Willliam James) 受到**查爾斯·達爾文**的影響，主張心理學應該要研究動物的**心智行為**與**功能**如何讓生物在大自然中去**適應**、**生存**和**繁衍**。 ### 行為主義 到了1920年代，兩位美國心理學家**約翰．華生**（John B. Watson）和**伯爾赫斯．史金納**（B.F. Skinner）重新定義心理學為 - 一門專門研究**可觀察行為**的科學 - 並認為人類無法研究觀測不到的事物像**感知**、**感覺**、**思想**等。 雖然後者不被大多數心理學家們承認，行為主義在現代心理學還是佔了一定的份量，並變成了現在的**行為心理學**。 ### 分析心理學 想必大家都稍微聽過佛洛伊德吧？（就是認為所有男生都有練母情結的人）  佛洛伊德學派強調淺意識和童年經歷是如何影響我們的行為。他著名的理論包括伊底帕斯情結（戀母情結）、心理防衛機制、人格發展理論、淺意識等。然而後來人們發現，他的有些理論（像是伊底帕斯情結、人格發展理論）缺乏確切的實驗及根據，但不可否認的是，佛洛伊德對於精神分析及治療方面有極大的貢獻。 ## 現代心理學的分支 經過了這一百年各個學派之間的討論與研究，心理學完善了它的基礎理論與知識，並產生了許多學派如**生物心理學***、***發展心理學**、**認知心理學**、**教育心理學**、**人格心理學**、**社會心理學**、**工業–組織心理學、認知神經科學**、**人本心理學**、**臨床心理學**、**諮商心理學**、**社區心理學**、**正向心理學。** 根據心理學的研究方向，我們可以分成**理論心理學**、**應用心理學**以及其他。其中許多分支是在原有的基礎上，因應時代的變遷所發展出來的。 | 理論心理學 | | | --- | --- | | 生物心理學 | 用生理的角度來去解釋心裡的一些行為與現象。 | | 發展心理學 | 研究人類在不同階段的行為變化，像是孩童的發展。代表人物有：尚·皮亞傑（Jean Piaget）。 | | 教育心理學 | 研究在不同的環境下，如何幫助我們學習最大化。通常會與學校合作，設計課程、改善學校的教學環境，來增加學生的學習效果。 | | 社會心理學 | 研究個體與群體的互動如何影響他人的行為與想法。其他的範圍還有探討個體的態度與行為的變化、人際關係、以及群體行為等。 | | 認知心理學 | 研究與探討動物的心智與結構：動物如何去學習、記憶是怎麼產、情緒與想法之間的互動等。 | | 應用心理學 | - | | 工業–組織心理學 | 研究人們與工作環境之間的關係，來改善工作環境、增加生產力、提高工作滿意度、增進員工滿意度。 | | 認知神經科學 | 結合了認知心理學和神經科學，誕生[認知神經科學](https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E7%A5%9E%E7%B6%93%E7%A7%91%E5%AD%B8)。此分支有來自不同領域的專家，並研究在心智活動的同時，我們的大腦是如何活動。 | | 其他 | - | | 人本心理學 | 認為心理學不單只是研究動物的行為和分析童年經歷，而是要專注於人的獨特性，人的淺力。 代表人物有：亞伯拉罕．馬斯洛（Abraham Maslow）、卡爾．羅傑斯（Carl Rogers）。 | | 臨床心理學 | 運用心理學的知識，來幫助精神病患者恢復到正常的生活水平，並比較專注於精神相關疾病。 | | 諮商心理學 | 專注於藉由談話與其他心理治療來幫助人們適應、度過、難關，並更加了解自我。 | | 社區心理學 | 關注個體、社區與社會之間的關係。透過合作來提升整體社區的品質，達到預防勝於治療。 | | 正向心理學 | 利用科學的研究方法來探索積極與正向的生活。代表人物有：馬丁．賽里格曼（Martin Seligman）。 | ## 總結 - 心理學是一門藉由科學研究方法來了解生物的行為動機與心智模型。 - 近年來，心理學不只局限於探討生物的行為、心智，還包括研究文化如何影響人類、何謂積極與正向的生活等。 --- ::: attribution - [https://www.merriam-webster.com/dictionary/psychology](https://www.merriam-webster.com/dictionary/psychology) - [https://gladysblog.medium.com/心理學發展史簡說-a-brief-talk-about-developmental-psychology-6a8c5878ae4f](https://gladysblog.medium.com/%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8%E7%99%BC%E5%B1%95%E5%8F%B2%E7%B0%A1%E8%AA%AA-a-brief-talk-about-developmental-psychology-6a8c5878ae4f) - Myers' Psychology for the AP Course 3rd Edition - [https://www.brainybehavior.com/blog/2008/01/descartes-and-modern-psychology/](https://www.brainybehavior.com/blog/2008/01/descartes-and-modern-psychology/). - [https://www.supersummary.com/an-essay-concerning-human-understanding/summary/](https://www.supersummary.com/an-essay-concerning-human-understanding/summary/) - [https://philomedium.com/biblio/82410](https://philomedium.com/biblio/82410) - [https://wiki.mbalib.com/zh-tw/生理心理学](https://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E7%94%9F%E7%90%86%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6) - [哇賽心理學](https://onyourpsy.com/030301/) - [https://wiki.mbalib.com/zh-tw/社区心理学](https://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E7%A4%BE%E5%8C%BA%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6) - [https://psychclassics.yorku.ca/](https://psychclassics.yorku.ca/) _ :::
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