心理學的簡史和方向｜佛洛伊德、心理學分支、迪卡爾

在開始講解心理學的小歷史之前，我想先說一下何謂心理學？心理學絕對不是像電影演的一樣，可以直接看穿人的想法。那太不切實際了…心理學是專門研究人與動物行為的心智的科學。對，聽起來很不可思義，但這就是心理學。

藉由觀察，心理學家對於人類或動物的一些行為提出質疑，並透過科學研究方法和建立理論及模型，來解釋一些疑問。像是為什麼會有情緒、動物如何學習、個性是什麼、何謂雙重人格，都是屬於心理學研究範圍的一部份。

心理學的起源

Psychology 這個詞是由古希臘語 “psychē”（代表呼吸、靈魂、原則）和 “logia” （代表言語、文字）結合起來的。在遙遠的古希臘，哲學家柏拉圖（Plato）認為我們的心智和身體是分開的，而知識是與身俱來的。這思想卻被他的學生雅里斯多德給反駁，他相信知識是藉由經驗逐漸累積起來的。

中世紀的心理學發展與方向

中世紀時期，在文藝復興的背景下，科學風氣逐漸興起。作為蘇格拉底和柏拉圖的追隨者，勒內．笛卡兒（René Descartes）相信人的身體與思想是分開的，並且思想是透過某個在大腦的構造在影響身體。為了驗證他的想法，他做了實驗，並無意間發現神經的存在（但他以爲那是給靈魂流動的）。同一時期，在英國也著重於發展科學研究、經驗等。像是英國的科學家 法蘭西斯．培根（Francis Bacon）成為了近代科學發展之父其中的一員，主張應該用他的影響持續到現今的心理學研究。

希臘三哲

大約七十年後，另一為著名的英國政治哲學家約翰．洛克（John Locke）完成「人類理解論」（An Essay Concerning Human Understanding），作品詳細闡述了關於知識和真理，其中最為其中最為有名的是關於經驗的探討。他認為人們一開始都是空白的，並藉由經驗逐一累積而成，最終形成了經驗主義#1。

近代心理學的誕生

近代的心理學始於一間實驗室的成立。1879年的12月德國心裡學家、哲學家間生物學家威廉．馮特（Wilhelm Wundt）在萊比錫大學設立了第一個心理學的實驗室，用來檢測人們接受到訊號到按下按鈕的時間差。威廉·馮特有不乏出眾的學生，其中斯坦利．霍爾（G. Stanley Hall）於1883年在約翰霍普金斯大學創立美國第一間心理學實驗室。


威廉．馮特。來源：britannica	第一座實驗室、坐著的人為威廉．馮特。來源：Researchgate
萊比錫大學來源：Study in Germany	萊比錫大學來源：erasmusu

在那之後的幾十年裡，心理學發展了不同的學派，這些學派包括結構主義、功能主義、行為主義和心理分析。

結構主義

結構主義是由愛德華．鐵欽納（Edward B. Titchener）所提出，就如字面上所說，他相信人的心智可以一一拆開的去了解。他提倡人們練習「內省法」，一種讓人們藉由講出內心的想法與感覺，但後來被人批評這種研究方式無科學根據，畢盡我們有時候都不知道自己到底在想什麼呢。

功能主義

功能主義不名思義就是研究我們身體的一些功能。我們都知道眼睛是用來看事物的，鼻子是拿來問氣味的⋯⋯以此類推。哲學家兼心理學家的威廉．張姆斯(Willliam James) 受到查爾斯·達爾文的影響，主張心理學應該要研究動物的心智行為與功能如何讓生物在大自然中去適應、生存和繁衍。

行為主義

到了1920年代，兩位美國心理學家約翰．華生（John B. Watson）和伯爾赫斯．史金納（B.F. Skinner）重新定義心理學為

一門專門研究可觀察行為的科學
並認為人類無法研究觀測不到的事物像感知、感覺、思想等。

雖然後者不被大多數心理學家們承認，行為主義在現代心理學還是佔了一定的份量，並變成了現在的行為心理學。

分析心理學

想必大家都稍微聽過佛洛伊德吧？（就是認為所有男生都有練母情結的人）

佛洛伊德與阿德勒

佛洛伊德學派強調淺意識和童年經歷是如何影響我們的行為。他著名的理論包括伊底帕斯情結（戀母情結）、心理防衛機制、人格發展理論、淺意識等。然而後來人們發現，他的有些理論（像是伊底帕斯情結、人格發展理論）缺乏確切的實驗及根據，但不可否認的是，佛洛伊德對於精神分析及治療方面有極大的貢獻。

現代心理學的分支

經過了這一百年各個學派之間的討論與研究，心理學完善了它的基礎理論與知識，並產生了許多學派如生物心理學*、*發展心理學、認知心理學、教育心理學、人格心理學、社會心理學、工業–組織心理學、認知神經科學、人本心理學、臨床心理學、諮商心理學、社區心理學、正向心理學。

根據心理學的研究方向，我們可以分成理論心理學、應用心理學以及其他。其中許多分支是在原有的基礎上，因應時代的變遷所發展出來的。

理論心理學
生物心理學	用生理的角度來去解釋心裡的一些行為與現象。
發展心理學	研究人類在不同階段的行為變化，像是孩童的發展。代表人物有：尚·皮亞傑（Jean Piaget）。
教育心理學	研究在不同的環境下，如何幫助我們學習最大化。通常會與學校合作，設計課程、改善學校的教學環境，來增加學生的學習效果。
社會心理學	研究個體與群體的互動如何影響他人的行為與想法。其他的範圍還有探討個體的態度與行為的變化、人際關係、以及群體行為等。
認知心理學	研究與探討動物的心智與結構：動物如何去學習、記憶是怎麼產、情緒與想法之間的互動等。
應用心理學	-
工業–組織心理學	研究人們與工作環境之間的關係，來改善工作環境、增加生產力、提高工作滿意度、增進員工滿意度。
認知神經科學	結合了認知心理學和神經科學，誕生認知神經科學。此分支有來自不同領域的專家，並研究在心智活動的同時，我們的大腦是如何活動。
其他	-
人本心理學	認為心理學不單只是研究動物的行為和分析童年經歷，而是要專注於人的獨特性，人的淺力。代表人物有：亞伯拉罕．馬斯洛（Abraham Maslow）、卡爾．羅傑斯（Carl Rogers）。
臨床心理學	運用心理學的知識，來幫助精神病患者恢復到正常的生活水平，並比較專注於精神相關疾病。
諮商心理學	專注於藉由談話與其他心理治療來幫助人們適應、度過、難關，並更加了解自我。
社區心理學	關注個體、社區與社會之間的關係。透過合作來提升整體社區的品質，達到預防勝於治療。
正向心理學	利用科學的研究方法來探索積極與正向的生活。代表人物有：馬丁．賽里格曼（Martin Seligman）。

總結

心理學是一門藉由科學研究方法來了解生物的行為動機與心智模型。
近年來，心理學不只局限於探討生物的行為、心智，還包括研究文化如何影響人類、何謂積極與正向的生活等。